Folge 17: Achtsamkeit in MINT Berufen

Achtsamkeit in MINT Berufen

 

Heute interviewt Julia die Mathematikerin, IT Beraterin und MINT & heart-minded Coach Rebecca Bürkle. Sie unterstützt Frauen in MINT Berufen dabei Leistung und Leichtigkeit zu verbinden. Gerade im “verkopften” MINT Bereich fühlt sich das erstmal nicht so leicht an. Wie das funktionieren kann, welche Methoden sie anwendet und wie sie ihre Coachees unterstützt hört ihr in dieser Folge. 

 

Sie berichtet wie sie sich auf dem Weg gemacht hat raus aus der rationalen Welt zu kommen hin zur inneren Reise, die ihr viel Leichtigkeit und Freude in der MINT Welt bereitet. Vorher konnte ich nur rational - jetzt rational und intuitiv! 

 

Rebecca gibt viele Tipps zu folgenden Herausforderungen:

 

Welche ersten Schritte gibt es, um sich selber auf seine Reise zur Leichtigkeit im Job zu machen? 

Bedeutet Achtsamkeit nie wieder gestresst zu sein?

Warum die Reise mit Agilität im Software Bereich zu vergleichen ist.


Wie komme ich aus dem Leistungsdenken raus?

Hier noch ein schönes Zitat von Rebecca: 

“[Es braucht] Frauen, die technisch stark sind und gleichzeitig mit ihrer INTUITION und LEICHTIGKEIT verbunden - und damit durch all die aufkommenden Ängste leiten können. Die Bums haben, Change Prozesse einschätzen und begleiten können und gleichzeitig liebevoll und klar sind!”

 

Lieben DANK Rebecca für das Interview, Deine Inspiration und Deine Unterstützung für viele Frauen im Berufsleben! Wir freuen uns noch viel von Dir in Zukunft zu hören!

 

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